Perekool
DETSEMBER | |||
06.12. | Reede | kell 17.00 | Raseduse rõõmud ja mured |
09.12. | Esmaspäev | kell 13.00 | Vastsündinu hooldamine |
12.12. | Neljapäev | kell 14.00 | Sünnitusvalude leevendamine |
13.12. | Reede | kell 15.00 | Sünnitus |
19.12. | Neljapäev | kell 17.00 | Imetamine |
___________________________________________________________________________________________________________________
Loengute tutvustus:
- Raseduse rõõmud ja mured. Mõeldud naistele, kes alles planeerivad rasedust või kelle rasedus kestab esimesi kuid. Räägitakse muutustest naise organismis, raseduse ajal tehtavatest analüüsidest ja uuringutest. Loengut loeb ämmaemand Elve Hunt.
- Tugiisiku abi ja roll sünnitusel. Kes on tugiisik sünnitusel, tema roll ning kuidas saab tugiisik abiks olla sünnitajale. Võimalikud sünnitusasendid, lõdvestumis- ja hingamise harjutused. Proovitakse erinevaid abistamismeetodeid. Loengut loeb ämmaemand Tenel Koppel.
- Isadele. Pere areng raseduse perioodil, sünnitusel toeks olemine, uus roll pärast lapse sündi, vanemaks kasvamine, seksuaalsus ning tavapärase elu jätkamine peale lapse sündi, vanemaks olemine – seda kõike läbi mehe silmade. Loeng on mõeldud ainult meestele, kõikidele tulevastele isadele. Loengut loeb psühholoog/ tegevusterapeut Helar Peterson.
- Sünnitusvalude leevendamine. Mis on sünnitusvalu ja mis seda põhjustab? Kuidas saan ise ennast aidata valuga toimetulekul? Tutvustatakse erinevaid võimalusi valu vähendamiseks nii loomulikul teel (hingamine, erinevad asendid, massaaž, soe vesi kas dušši või vannina jne.) kui ka ravimitega (naerugaasi ja epiduraalanalgeesia kasutamine - toime ja kõrvalmõjud). Loengut loeb ämmaemand Meelika Rako.
- Sünnitus. Kuidas sünnitus algab, millised on sünnituseelsed tundemärgid, millal minna haiglasse ning mida kaasa võtta, kuidas toimub osakonda vastuvõtt. Millised on sünnituse perioodid ja sünnituse ajal tehtavad toimingud. Räägitakse vesisünnitusest, selle eelistest emale ja lapsele. Sünnituse filmi vaatamine. Loengut loeb ämmaemand Natalja Gusseva.
- Imetamine – räägime rinnapiimast ja rinnaga toitmise vajalikkusest, vaatame erinevaid imetamisasendeid, räägime võimalikest probleemidest rinnaga toitmisel, vaatame flmi. Loengut loeb ämmaemand Tenel Koppel.
- Vastsündinu hooldamine – räägime vastsündinu igapäevasest hooldusest. Loengut loeb ämmaemand Triin Laanepõld.
- Kodune esmaabi lapse haigestumisel - kuidas aidata palavikus last, palavikukrambrid, mida teha nohu ja köha korral, mis toob leevendust kurgu- ja kõrvavalule. Veel tuleb juttu kõripõletikust, silmapõletikust, kõhulahtisusest ja oksendamisest. Loengut loeb lasteosakonna õde Maarja Lilleleht.
- Imikute esmaabikoolitus - turvalise keskkonna loomine, esmaabi osutamine järgmistel juhtudel - põletused, mürgistused, traumad, loomahammustused, allergia, šokk, krambid jne. Loengut loeb lastearst Ilona Lind.
- Sünnitusjärgne aeg – Räägime naise füsioloogilisest taastumisest peale sünnitust, toitumisest, vaevustest, emotsioonidest ja kontratseptsioonist. Loengut loeb ämmaemand Elve Hunt.
Vaata ka teisi teenuseid, mida pakub Taastusravi ja heaolukeskus.
- Beebi- ja mängukool
- Väikelaste loovusring
- Imikute individuaalne ujutamine vannis
- Imikute/väikelaste ujumine basseinis
- Imikute massaaž
Perekooli loengud ja teenused toimuvad Taastusravi- ja heaolukeskuses.
Loengutele ja teenustele registreerumiseks ja broneeringu tühistamiseks helistage palun:
tel. 447 3511 (E-R 8.00 - 16.00) või 449 4800 või kirjutage e-kiri
perekool[at]ph.eeLisaja: Jana Tähemaa |