Pärnu Haigla Taastusravi- ja Heaolukeskuses algavad taas treeningud!

Alates septembrist ootame Sind meie treeningutele:

Vinyasa jooga – esmaspäeviti kell 16.10 (treener Anett Suuder)
Joogastiil, kus liigutakse asendist asendisse sujuvalt hingamise rütmis. Suurendab lihaste tugevust ja painduvust. Sobib nii algajale kui edasijõudnule. Tunni lõpus lõdvestus matil.

BodyToning – kolmapäeviti kell 16.10 (treener Merili Passel)
Kogu keha jõu- ja vastupidavustreening väiksemas grupis (12 inimest). Kasutame erinevaid treeningvahendeid, et tugevdada nii suuri kui ka väikseid lihasgruppe.
Jõusaali ringtreening – teisipäeviti ja neljapäeviti kell 16.10 (alates 18.09.2025) (treener Laura Siimenson)

 
Registreerumiseks helista 447 3238.
Treeningute ja jõusaali kasutamise hinnad leiad meie tasuliste teenuste hinnakirjast.